Su richiesta, questo percorso può essere proposto anche in presenza per gruppi già formati all’interno di aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere, studi e realtà del territorio interessate a ospitare un percorso.
La possibilità di svolgimento in presenza è valutabile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.
Quotazione su richiesta.
Manuela Crovatto
C.so XXVII Marzo,
27058 Voghera (PV)
Italia
P. IVA 02981490184
Registro Nazionale Mindfulness
Tutti i diritti sono riservati.
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I contenuti e tutte le mie proposte sono certificate, riconosciute e orientate al benessere, alla consapevolezza e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono psicoterapia, trattamenti medici o prestazioni sanitarie.
Proposte per gli adulti
Accanto ai protocolli ufficiali Mindfulness-Based® propongo anche percorsi, laboratori e workshop creati e adattati alle richieste specifiche, unendo sempre didattica e pratiche esperienziali.
I temi che posso riadattare sono: consapevolezza, presenza, attenzione, pilota automatico, emozioni, intelligenza emotiva, empatia, compassione, gratitudine, felicità, gestione delle relazioni e dello stress, ascolto attivo e comunicazione compassionevole.
Temi fondamentali per recuperare quella presenza che ci serve per vivere con meno stress e solitudine e maggior benessere e serenità.
CERTIFICAZIONE IN CONSEGUIMENTO
PERCORSO ATTIVO ENTRO GENNAIO 2027
CERTIFICAZIONE IN CONSEGUIMENTO
PERCORSO ATTIVO ENTRO GENNAIO 2027
CERTIFICAZIONE IN CONSEGUIMENTO
PERCORSO ATTIVO ENTRO GENNAIO 2027
Conoscere le emozioni
