Su richiesta, questo percorso può essere proposto anche in presenza per gruppi già formati all’interno di aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere, studi e realtà del territorio interessate a ospitare un percorso.
La possibilità di svolgimento in presenza è valutabile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.
Quotazione su richiesta.
Manuela Crovatto
C.so XXVII Marzo, 27058 Voghera (PV)
Tel. + 39 346 4988634
Email: info@croma.tips
P. IVA 02981490184
Tutti i diritti sono riservati.
Sito web progettato e creato da Manuela Crovatto
Presente su
Lasciami una recensione!
I contenuti e tutte le mie proposte sono certificate, riconosciute e orientate al benessere, alla consapevolezza e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono psicoterapia, trattamenti medici o prestazioni sanitarie.
Emozioni che parlano
Un laboratorio introduttivo per riconoscere,
nominare e comprendere meglio ciò che sentiamo.
Descrizione breve
Un’occasione per avvicinarsi al mondo emotivo in modo semplice, concreto e non giudicante, imparando a dare più spazio all’ascolto di sé e ai segnali che le emozioni ci portano.
Per chi è
Per bambini, adolescenti e adulti che desiderano comprendere meglio le proprie emozioni, sviluppare maggiore consapevolezza emotiva e imparare a riconoscere con più chiarezza ciò che provano.
Cosa faremo
Esploreremo il significato delle emozioni, il legame tra emozioni, corpo e pensieri, e alcune pratiche semplici per riconoscere, nominare e accogliere ciò che sentiamo con maggiore consapevolezza.
Benefici
Più chiarezza, più ascolto di sé e più possibilità di scelta nel modo in cui viviamo e gestiamo le emozioni.
Formato e durata
Laboratorio singolo online e in presenza, di gruppo durata di circa 90 minuti
Costo del laboratorio
Online in gruppo (min 10 persone, max 15 persone): 25€ (IVA inclusa) a persona
Il costo e la numerica del laboratorio in presenza è da definirsi.
Partenza del laboratorio
I laboratori vengono attivati continuamente durante l'anno una volta raggiunto il numero minimo di partecipanti interessati.
Se questo laboratorio ti interessa nella versione online di gruppo, puoi compilare il form qui sotto per l'inserimento nella lista d'attesa e per ricevere comunicazioni sulle prossime partenze.
Tutti i laboratori possono essere personalizzati, riadattati e proposti sia in presenza che online per gruppi già formati all’interno di scuole, aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere e altre realtà interessate.
Lo svolgimento in presenza è sempre possibile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza, per le altre province è valutabile a seconda della richiesta e del periodo.
Se sei interessato ad ospitare un percorso Contattami