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Su richiesta, questo percorso può essere proposto anche in presenza per gruppi già formati all’interno di aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere, studi e realtà del territorio interessate a ospitare un percorso.

La possibilità di svolgimento in presenza è valutabile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.

Quotazione su richiesta.

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TERMINI E CONDIZIONI

Manuela Crovatto

C.so XXVII Marzo, 27058 Voghera (PV)

Tel. + 39 346 4988634

Email: info@croma.tips

P. IVA 02981490184

Iscritta n 3999 - Registro Nazionale Mindfulness

Iscritta n A785 - Registro Nazionale Tutor DSA®

Tutti i diritti sono riservati.

Sito web progettato e creato da Manuela Crovatto

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I contenuti e tutte le mie proposte sono certificate, riconosciute e orientate al benessere, alla consapevolezza e alla crescita personale.

Non costituiscono né sostituiscono diagnosi, psicoterapia, trattamenti medici, riabilitazione o prestazioni sanitarie.

Tutte le mie proposte

Mindfulness

I protocolli Mindfulness-Based® (ed evidence based) che propongo:

Self-Compassion®

Making Friends

with Yourself®

PER ADOLESCENTI

Mindfulness Psicosomatica®

PER ADOLESCENTI

Mindfulness Matters®

PER BAMBINI

DAI 6 AI 12 ANNI

Da gennaio 2027 saranno disponibili anche i protocolli

MBSR®, Mindful Eating®, Creativity Mindfulness®

e MAPS for ADHD® da aprile 2027.

Percorsi che utilizzano la mindfulness

come strumento esperienziale

relazi e com.svg

Coltivare la mindfulness:

Introduzione alla

mindfulness

PER BAMBINI,

ADOLESCENTI

Conoscere le emozioni

PER BAMBINI,

ADOLESCENTI

Relazioni e comunicazione

consapevole

PER ADOLESCENTI

del giudizio

PER ADOLESCENTI

Workshop brevi con esperienze di mindfulness

per chi vuole avvicinarsi alla mindfulness a piccoli passi

Ascoltare il corpo e le emozioni difficili

ADOLESCENTI

Dalla critica interiore alla gentilezza verso sé

ADOLESCENTI

allo stress

ADOLESCENTI

Respiro, pausa

ADOLESCENTI

Training Autogeno

training autogeno.svg

PER BAMBINI,

ADOLESCENTI

e ADULTI

tapping

Emotional Freedom Technique

Energy Tapping

tutor

Tutor DSA e BES

fad

Formazione in aula e a distanza

per farsi capire

Emozioni, Empatia e

Intelligenza Emotiva

Dallo stress

alla felicità

forestb

Shinrin Yoku

Forest Bathing

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