Proposta in attivazione
Su richiesta, questo percorso può essere proposto anche in presenza per gruppi già formati all’interno di aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere, studi e realtà del territorio interessate a ospitare un percorso.
La possibilità di svolgimento in presenza è valutabile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.
Quotazione su richiesta.
Manuela Crovatto
C.so XXVII Marzo, 27058 Voghera (PV)
Tel. + 39 346 4988634
Email: info@croma.tips
Tutti i diritti sono riservati.
Sito web progettato e creato da Manuela Crovatto
I contenuti e tutte le mie proposte sono certificate, riconosciute e orientate al benessere, alla consapevolezza e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono diagnosi, psicoterapia, trattamenti medici, riabilitazione o prestazioni sanitarie.
PERCORSI
SOSPESI
NON ATTIVI
I protocolli Mindfulness-Based® (ed evidence based) che propongo:
Tutor DSA® e BES
Un percorso di supporto allo studio per bambini e ragazzi con Disturbi Specifici dell’Apprendimento, Bisogni Educativi Speciali o difficoltà scolastiche.
Per costruire metodo, autonomia, fiducia e strumenti concreti.
Descrizione e destinatari
Il percorso di tutoraggio DSA e BES è pensato per bambini e ragazzi che incontrano difficoltà nello studio, nell’organizzazione del lavoro scolastico, nella gestione dei compiti, nell’uso degli strumenti compensativi o nel mantenere motivazione e fiducia davanti alle richieste della scuola.
Non si tratta semplicemente di “fare i compiti insieme”.
Il lavoro del tutor non consiste nel sostituirsi allo studente, leggere al suo posto, preparare riassunti al suo posto o risolvere le difficoltà al posto suo.
L’obiettivo è diverso: accompagnarlo gradualmente a conoscere il proprio modo di apprendere, usare strategie più efficaci e diventare il più possibile autonomo.
Il tutor lavora come una figura di supporto educativo: aiuta lo studente a organizzarsi, comprendere le consegne, pianificare lo studio, scegliere gli strumenti più adatti, sperimentare strategie e riconoscere progressivamente le proprie risorse.
Il percorso può essere utile per studenti con:
- Disturbi Specifici dell’Apprendimento, come dislessia, disortografia, disgrafia o discalculia;
- Bisogni Educativi Speciali;
- ADHD o difficoltà attentive, quando compatibili con un percorso di supporto allo studio;
- difficoltà nella comprensione del testo, nella scrittura, nel calcolo, nel metodo di studio o nell’organizzazione;
- fragilità emotive legate alla scuola, come bassa autostima, demotivazione, senso di inefficacia, evitamento o ansia davanti ai compiti.
Il lavoro parte sempre dal profilo reale dello studente.
Ogni bambino o ragazzo ha un funzionamento diverso: punti di forza, fatiche specifiche, modalità personali di apprendimento, storia scolastica, relazione con la diagnosi o con le proprie difficoltà, rapporto con la famiglia e con la scuola.
Per questo il percorso viene costruito in modo personalizzato, a partire da un primo confronto con la famiglia e, quando disponibile, dalla lettura della documentazione scolastica o specialistica.
È un percorso educativo e di supporto allo studio.
Non si configura come intervento clinico, riabilitativo, psicologico o terapeutico.
Non sostituisce la valutazione diagnostica, il lavoro degli specialisti, il ruolo della scuola o eventuali percorsi sanitari già attivi.
Attivazione del percorso
Il percorso è rivolto a bambini e ragazzi della scuola primaria, secondaria di primo grado e secondaria di secondo grado.
Può essere attivato sia in presenza di diagnosi o relazione specialistica, sia in presenza di difficoltà scolastiche osservate dalla famiglia o dagli insegnanti, purché il bisogno sia coerente con un lavoro educativo sul metodo di studio e sull’autonomia.
L’avvio del percorso è sempre preceduto da un colloquio conoscitivo gratuito con la famiglia.
Il colloquio serve a comprendere:
- quali difficoltà sta incontrando lo studente;
- quali strategie sono già state provate;
- se è presente un PDP, un PEI o altra documentazione scolastica;
- quali strumenti compensativi o dispensativi sono già previsti;
- quali sono le aspettative della famiglia;
- se il percorso di tutoraggio è realmente adatto ai bisogni riscontrati.
Quando possibile, è utile avere a disposizione PDP, diagnosi, relazione specialistica o indicazioni della scuola per comprendere meglio la situazione oggettiva e lavorare in modo coerente con la rete educativa già presente.
Quando può essere utile
Il percorso può essere indicato quando il bambino o il ragazzo:
- fa molta fatica a iniziare i compiti;
- impiega tempi molto lunghi nello studio;
- si perde nell’organizzazione del materiale;
- non sa pianificare interrogazioni, verifiche e consegne;
- studia molto ma ricorda poco;
- legge con fatica o evita la lettura;
- fatica a comprendere un testo o a selezionare le informazioni importanti;
- non riesce a costruire mappe, schemi o riassunti efficaci;
- usa gli strumenti compensativi in modo passivo, discontinuo o con rifiuto;
- vive lo studio con ansia, rabbia, frustrazione o senso di fallimento;
- dipende molto dall’adulto per portare a termine i compiti;
- dice spesso “non sono capace”, “non ci riesco”, “non serve”, “tanto sbaglio sempre”.
Può essere utile anche quando la famiglia si trova in una dinamica faticosa: compiti che diventano terreno di conflitto, genitori costretti a sostituirsi al figlio, studio serale, tensioni continue, senso di impotenza o difficoltà a capire come aiutare senza fare al posto suo.
In questi casi il tutor può diventare una figura ponte: non prende il posto della famiglia e non prende il posto della scuola, ma aiuta a costruire un metodo più sostenibile, osservabile e condivisibile.
Cosa faremo
Durante il percorso lavoreremo sul metodo di studio, sull’organizzazione e sull’uso consapevole delle strategie.
Il punto di partenza non sarà solo “che cosa devi studiare oggi”, ma “come puoi imparare a studiare meglio, con strumenti adatti a te”.
Il lavoro potrà includere:
- adattamento dello spazio dedicato allo studio;
- analisi del materiale scolastico;
- organizzazione dei compiti e delle scadenze;
- costruzione di una routine di studio;
- gestione del diario, del registro elettronico e dei materiali;
- pianificazione del tempo: quando studiare, per quanto tempo, in quale ordine;
- preparazione di verifiche e interrogazioni;
- uso di mappe, schemi, tabelle, formulari e altri strumenti compensativi;
- strategie per la comprensione del testo;
- strategie per ricordare, ripassare ed esporre;
- supporto nella scrittura e nell’organizzazione delle idee;
- lavoro sulla richiesta di aiuto e sulla comunicazione con adulti e insegnanti;
- monitoraggio dei progressi e delle difficoltà.
Una parte importante del percorso riguarda la consapevolezza.
Lo studente viene aiutato a riconoscere che cosa gli riesce meglio, dove si blocca, quali strategie funzionano, quali strumenti lo aiutano davvero e quali invece vengono usati solo perché “sono scritti nel PDP”.
Gli strumenti compensativi non sono scorciatoie e non sono facilitazioni generiche.
Sono strumenti che servono a compensare una difficoltà specifica e a permettere allo studente di accedere meglio all’apprendimento.
Per questo vanno conosciuti, provati, adattati e integrati nel metodo di studio, fino a diventare progressivamente utilizzabili in autonomia.
Il lavoro sarà graduale.
In alcuni momenti il tutor potrà modellare una strategia, mostrando concretamente come si fa.
In altri momenti accompagnerà lo studente a provarla.
Poi, progressivamente, ridurrà il proprio intervento, perché il vero obiettivo non è creare dipendenza dal tutor, ma aumentare autonomia, senso di competenza e capacità di gestione.
Mindfulness, self-compassion e regolazione emotiva nello studio
Nel percorso possono essere integrate anche brevi pratiche di mindfulness e self-compassion, adattate all’età e alla situazione dello studente.
Queste pratiche non vengono proposte come intervento terapeutico, ma come strumenti educativi di supporto allo studio.
Possono aiutare il bambino o il ragazzo a fermarsi quando si sente bloccato, riconoscere il proprio stato interno, respirare prima di ripartire, gestire meglio frustrazione e agitazione, ridurre l’autocritica e sviluppare un dialogo interiore più incoraggiante.
Molti studenti con DSA o BES arrivano allo studio già carichi di fatica: hanno sperimentato errori ripetuti, tempi più lunghi, confronti con i compagni, giudizi, richieste percepite come troppo difficili.
Per questo il lavoro sul metodo non può essere separato del tutto dal modo in cui lo studente vive sé stesso mentre studia.
A volte, prima di affrontare un testo, una verifica o una consegna, serve imparare a premere il tasto pausa: accorgersi della tensione, riportare attenzione al corpo, respirare, riconoscere ciò che sta succedendo e poi scegliere un piccolo passo possibile.
La self-compassion può essere utile soprattutto quando emergono pensieri come:
- “non sono capace”;
- “sbaglio sempre”;
- “gli altri fanno prima”;
- “non ce la farò mai”;
- “sono stupido/a”.
In questi momenti il tutor aiuta lo studente a distinguere la difficoltà dal valore personale.
Una cosa è dire: “questo compito per me è difficile e ho bisogno di una strategia”.
Un’altra è dire: “sono io il problema”.
Il percorso lavora proprio su questa differenza: riconoscere la fatica senza trasformarla in identità, costruire strumenti concreti e sviluppare un modo più gentile, realistico e sostenibile di affrontare lo studio.
Il ruolo del tutor
Il tutor non è una “barca” che trasporta lo studente.
Non è nemmeno un “salvagente” che lo tiene sempre avvolto e protetto.
L’obiettivo è diventare un “trampolino” che sostiene il livello di partenza dello studente, incluse le sue emozioni e l'autocritica, che lo accompagna a sperimentare, costruisce sicurezza, gradua i passaggi, e poi permette allo studente di saltare con le proprie risorse.
Per questo il percorso non sarà basato solo sul risultato immediato del compito finito, ma su domande più importanti:
- che cosa hai capito del tuo modo di studiare?
- quale strategia ti ha aiutato?
- che cosa puoi ripetere la prossima volta?
- dove ti sei bloccato?
- quale strumento potresti usare?
- che cosa puoi fare da solo e dove hai ancora bisogno di supporto?
Il tutor lavora con una presenza educativa:
- accoglie la fatica, ma mantiene struttura;
- incoraggia, ma non evita ogni difficoltà;
- ascolta le emozioni, ma aiuta anche a tornare al compito;
- ispetta i tempi dello studente, ma sostiene continuità, responsabilità e allenamento.
Durante il percorso imparerai a
- organizzare meglio compiti, verifiche e interrogazioni;
- costruire una routine di studio più chiara e sostenibile;
- usare in modo più consapevole strumenti compensativi e strategie;
- preparare mappe, schemi o materiali di supporto più funzionali;
- comprendere meglio le consegne e i testi;
- pianificare lo studio senza arrivare sempre all’ultimo momento;
- riconoscere i tuoi punti di forza e le tue difficoltà;
- chiedere aiuto in modo più chiaro;
- gestire meglio frustrazione, blocchi e senso di inefficacia;
- distinguere la fatica dal giudizio su di sé;
- usare piccole pratiche di pausa, respiro e consapevolezza per ripartire con più calma;
- diventare progressivamente più autonomo nello studio.
Benefici
Un percorso di tutoraggio ben impostato può aiutare lo studente a costruire un rapporto più sostenibile con la scuola.
Tra i benefici ricercati ci sono:
- maggiore autonomia nello studio;
- riduzione della dipendenza dall’adulto;
- migliore organizzazione del tempo e del materiale;
- uso più efficace degli strumenti compensativi;
- maggiore consapevolezza del proprio modo di apprendere;
- miglioramento della fiducia nelle proprie possibilità;
- diminuzione del conflitto familiare legato ai compiti;
- maggiore capacità di affrontare verifiche, interrogazioni e richieste scolastiche;
- sviluppo di un metodo più personale, stabile e trasferibile;
- migliore gestione della frustrazione e dei momenti di blocco;
- maggiore capacità di rivolgersi a sé stessi con un linguaggio meno giudicante e più costruttivo.
Il beneficio principale non è “fare più compiti”.
È aiutare lo studente a sentirsi meno perso, meno sbagliato e più capace di affrontare lo studio con strumenti adatti a sé.
Collaborazione con famiglia e scuola
Il percorso funziona meglio quando la rete educativa è coerente.
La famiglia resta un riferimento fondamentale, ma non deve essere costretta a trasformarsi ogni giorno in insegnante, tutor, controllore e sostegno emotivo.
Il tutor può aiutare anche a osservare che cosa succede nello studio quotidiano e a restituire alla famiglia indicazioni più chiare: quali strategie funzionano, dove emergono blocchi, quali autonomie stanno crescendo, quali aspetti richiedono ancora supporto.
Quando necessario e possibile, il tutor può confrontarsi con la scuola o con gli specialisti, nel rispetto dei ruoli e delle autorizzazioni della famiglia.
La scuola definisce obiettivi, programmi e strumenti previsti dal PDP o dal PEI.
Il tutor aiuta lo studente a trovare strade pratiche per lavorare su quegli obiettivi, usare quegli strumenti e costruire un metodo più efficace.
Formato, frequenza e durata
Il percorso può essere proposto individualmente, online o in presenza (solo per comuni entro i 50 km da Voghera nelle province di Pavia, Alessandria, Piacenza e Milano).
La struttura viene definita in base all’età dello studente, al livello scolastico, al grado di autonomia, agli obiettivi e alla situazione di partenza.
Non è possibile stabilire in anticipo una durata uguale per tutti, perché ogni studente ha una storia scolastica, un profilo di funzionamento e un livello di autonomia diverso.
Per questo il percorso viene avviato con un primo ciclo di lavoro, al termine del quale si valuta insieme se proseguire, modificare la frequenza o sospendere.
Nella fase iniziale sono consigliati almeno 2 incontri a settimana.
Questa frequenza permette di dare continuità al lavoro, osservare meglio le difficoltà, impostare le strategie e aiutare lo studente a consolidarle tra una sessione e l’altra.
In alcuni casi, dopo una prima fase più intensiva, è possibile passare a 1 incontro settimanale di mantenimento o monitoraggio.
Il primo ciclo consigliato è di almeno 15 sessioni.
Questo consente di lavorare per circa 7/8 settimane con una frequenza di 2 incontri a settimana, lasciando il tempo necessario per conoscere lo studente, impostare una routine, sperimentare strumenti e strategie, osservare i primi cambiamenti e fare una verifica del percorso.
La durata del singolo incontro viene definita in base all’età e alla capacità attentiva dello studente.
Indicativamente:
- scuola primaria: incontri di 45 minuti;
- scuola secondaria di primo grado: incontri di 60 minuti;
- scuola secondaria di secondo grado: incontri di 90 minuti.
Il percorso può essere attivato per:
- supporto continuativo durante l’anno scolastico;
- costruzione o potenziamento del metodo di studio;
- accompagnamento dopo una diagnosi o l’attivazione di un PDP;
- avvio all’uso degli strumenti compensativi;
- preparazione a verifiche, interrogazioni o passaggi scolastici;
- riorganizzazione dello studio in momenti di particolare fatica.
Partenza del percorso
Dal 1 Luglio 2026 ho chiuso la partita IVA.
Non so se in futuro le condizioni saranno tali da permettermi di riaprirla.
Fino ad allora questi percorsi sono sospesi.
Da gennaio 2027 saranno disponibili anche i protocolli
MBSR®, Mindful Eating®, Creativity Mindfulness®
e MAPS for ADHD® da aprile 2027.