Su richiesta, questo percorso può essere proposto anche in presenza per gruppi già formati all’interno di aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere, studi e realtà del territorio interessate a ospitare un percorso.
La possibilità di svolgimento in presenza è valutabile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.
Quotazione su richiesta.
Manuela Crovatto
C.so XXVII Marzo,
27058 Voghera (PV)
Italia
P. IVA 02981490184
Registro Nazionale Mindfulness
Tutti i diritti sono riservati.
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I contenuti e tutte le mie proposte sono certificate, riconosciute e orientate al benessere, alla consapevolezza e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono psicoterapia, trattamenti medici o prestazioni sanitarie.
Percorsi che integrano formazione
con pratiche di mindfulness
I percorsi sono pensati e disegnati in base alle specifiche esigenze del gruppo al quale vengono proposti.
Analizzano tematiche legate a: consapevolezza, presenza, pilota automatico, emozioni, intelligenza emotiva, empatia, compassione, gratitudine, felicità, gestione delle relazioni e dello stress, ascolto attivo e comunicazione compassionevole.
Vengono proposti a chi desidera integrare insegnamenti e pratiche di mindfulness in modo approfondito e graduale nel tempo, concedendosi il tempo necessario per poter applicare quanto appreso nella propria quotidianità.
Tutti i percorsi sono aperti anche a chi si avvicina alla mindfulness per la prima volta.
Per accompagnare ogni persona nella scelta più adatta, l’iscrizione è sempre preceduta e vincolata da un colloquio conoscitivo gratuito di 30 minuti.
Pensati per bambini, adolescenti e adulti possono essere personalizzati e adattati a seconda dell'età e del contesto in cui vengono proposti.
Clicca sul nome dei percorsi qui sotto per scoprire di più
Conoscere le emozioni
PER BAMBINI,
ADOLESCENTI E ADULTI
Tutti i percorsi possono essere personalizzati, riadattati e proposti sia in presenza che online per gruppi già formati all’interno di scuole, aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere e altre realtà interessate.
Lo svolgimento in presenza è sempre possibile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza, per le altre province è valutabile a seconda della richiesta e del periodo.
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