Su richiesta, questo percorso può essere proposto anche in presenza per gruppi già formati all’interno di aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere, studi e realtà del territorio interessate a ospitare un percorso.
La possibilità di svolgimento in presenza è valutabile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.
Quotazione su richiesta.
Manuela Crovatto
C.so XXVII Marzo,
27058 Voghera (PV)
Italia
P. IVA 02981490184
Registro Nazionale Mindfulness
Tutti i diritti sono riservati.
Sito web progettato e creato da Manuela Crovatto
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I contenuti e tutte le mie proposte sono certificate, riconosciute e orientate al benessere, alla consapevolezza e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono psicoterapia, trattamenti medici o prestazioni sanitarie.
Tutte le mie Proposte
Cammini diversi, perché diversi sono i bisogni, i tempi e il livello di approfondimento desiderato.
In gruppo o individuale (vedi nota qui sotto), per bambini e adolescenti, genitori e insegnanti, adulti e anziani, care-givers, medici, infermieri e forze dell'ordine, persone con fibromialgia e dolore cronico.
Online o in presenza, sempre adattati all'età e al contesto.
Fondati su protocolli Mindfulness-Based® e approcci ufficiali e certificati, per accompagnare con cura, serietà e rispetto ad acquisire una maggior compassione, comprensione, consapevolezza, gentilezza e presenza, in quello che accade dentro e intorno a noi.
Tutti i percorsi, laboratori e workshops possono essere adattati e personalizzati e proposti sia in presenza che online per gruppi già formati all’interno di scuole, dopo-scuola, campi estivi, gruppi scout, aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere e altre realtà interessate.
Lo svolgimento in presenza è sempre possibile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza, per le altre province su territorio italiano è sempre valutabile a seconda della richiesta e del periodo.
Per maggiori informazioni: Contattami
Nota: La formula individuale vale solo per protocolli Mindfulness Based® e per i percorsi costruiti ad hoc proposti per rispondere alla richiesta e alle necessità della persona e può partire in qualsiasi momento.
Accanto ai protocolli ufficiali Mindfulness-Based® (ed evidence-based), più strutturati, esistono anche percorsi, laboratori e workshop che utilizzano la mindfulness in modo più flessibile, ma che integrano sempre una parte formativa/didattica con pratiche di presenza, ascolto, regolazione e consapevolezza emotiva.
È importante distinguere tra:
- mindfulness come pratica (formale e informale);
- mindfulness come atteggiamento o modo di stare;
- mindfulness come protocollo strutturato.
Questa distinzione aiuta a comprendere meglio perché oggi la mindfulness venga proposta in ambiti diversi, con linguaggi e finalità diverse, pur mantenendo un nucleo comune.
E' importante affidarsi a facilitatori di mindfulness certificati e riconosciuti dalla Federazione Mindfulness Italiana, perchè una preparazione adeguata, unita a supervisione e confronto, sono fondamentali per per garantire non solo serietà e professionalità, ma anche per garantire che vengano sempre osservati i criteri di ammissibilità prima della partenza dei protocolli Mindfulness-Based® e dei percorsi, questo per proteggere eventuali situazioni di fragilità dei partecipanti.
Per questo l'ammissione ai protocolli Mindfulness-Based® e ai percorsi è sempre vincolata da un'anamnesi approfondita delle condizioni di salute fisica e mentale della persona.
In questo contesto la protezione delle informazioni ricevute, verrà sempre gestita con la massima cura, riservatezza e attenzione.
I contenuti, protocolli Mindfulness-Based®, percorsi, laboratori e workshop di mindfulness, training autogeno e consapevolezza emotiva qui proposti hanno natura educativa ed esperienziale e sono orientati al benessere, alla consapevolezza emotiva e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono psicoterapia, trattamenti medici o prestazioni sanitarie.